讓寶寶長更高的秘密

　　細(xì)心的家長可以對照以上規(guī)律，或者與同齡的孩子相比較，若發(fā)現(xiàn)孩子有明顯異常，或明顯低于同齡兒童平均水平，就應(yīng)及時去醫(yī)院(最好是兒童內(nèi)分泌�？�)咨詢相關(guān)專家。

　　低枕頭+硬板床

　　魏小英(女　某公司會計(jì))

　　我女兒現(xiàn)在上大學(xué)，身高1.75米。竅門是在她嬰兒時期，我按朋友指點(diǎn)不給她頭下墊枕頭，并讓她睡硬板床，據(jù)說，這樣有利于脊椎骨的平展伸長，直到現(xiàn)在她已習(xí)慣睡低的枕頭。

　　抓竿垂吊

　　蔡志新　男　某機(jī)關(guān)干部

　　一位體育老師曾告訴我，吊單杠可拔長骨關(guān)節(jié)。我從兒子兩歲起，在家門框上吊綁竹竿，扶兒子雙手抓竿自然垂掛，每次讀秒200下，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，他現(xiàn)在體校打排球，身高1.88米。

　　牛奶+雞蛋

　　高欣　女　某大學(xué)教師

　　我們做父母的個子并不高，不過我兒子現(xiàn)在上高三，身高1.88米。我的做法是從孩子兩歲起，每天保證喝奶兩袋，吃茶雞蛋兩個，為他的骨骼發(fā)育奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　游泳+摸高運(yùn)動

　　付艷蘋(女　某大學(xué)學(xué)生)

　　我從4歲起就被父母送到游泳隊(duì)參加集訓(xùn)，經(jīng)常做彈跳摸高運(yùn)動，長成今天的1.74米與這些不無關(guān)系，其實(shí)我父母的個子并不高。

（責(zé)任編輯：羽昕）