兩歲寶寶應(yīng)該如何斷奶

　　現(xiàn)在許多小孩到了兩歲還在喂母乳，雖然母乳是小孩子最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，但或早或晚都要離開(kāi)母乳的一天。那么如何給兩歲的孩子斷奶?

　　兩歲是寶寶斷奶的最佳時(shí)間

　　世界衛(wèi)生組織(who)與聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)(unicef)在大量科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，建議哺乳媽媽堅(jiān)持哺乳24個(gè)月以上。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)根據(jù)中國(guó)寶寶身體和消化系統(tǒng)發(fā)育狀況認(rèn)為，2歲是寶寶最佳的斷奶時(shí)間。

　　如何給兩歲寶寶斷奶

　　1、語(yǔ)言鋪墊：與寶寶親密溝通

　　在進(jìn)行引導(dǎo)式離乳前，與寶寶保持親密溝通，表明他已經(jīng)能夠很好地進(jìn)食，也已經(jīng)長(zhǎng)大到不再需要媽媽的母乳，媽媽與寶寶都要與母乳親喂這件事說(shuō)再見(jiàn)。或許寶寶一開(kāi)始會(huì)說(shuō)“不!”、“不要!”，這個(gè)時(shí)候與寶寶共情，表示媽媽很理解寶寶的心情，告訴寶寶，即使不吃母乳了，媽媽也會(huì)一如既往地愛(ài)他，并不會(huì)因?yàn)椴怀阅溉槎�不�?ài)寶寶。以此重復(fù)，寶寶會(huì)理解并接受即將到來(lái)的離乳。

　　用杯子喝牛奶替代

　　在喝牛奶時(shí)告訴寶寶，這是媽媽母乳的替代品，只是味道與媽媽的乳汁稍有不同，但是對(duì)寶寶的身體成長(zhǎng)一樣是有用的，是好的。每一次寶寶喝牛奶時(shí)，媽媽或者其他養(yǎng)育者都可以這么告訴寶寶。

　　2、夜間由爸爸陪伴寶寶同側(cè)睡眠，媽媽無(wú)需隔離分開(kāi)

　　請(qǐng)找一位替代媽媽在夜間陪伴寶寶同側(cè)睡覺(jué)的人，通常是與寶寶非常熟悉并且親近的爸爸，也可以是家里其他的，與寶寶熟悉并且親近的人，(請(qǐng)不要找與寶寶不相熟的人，或者臨時(shí)找個(gè)育嬰阿姨來(lái)，這會(huì)適得其反。)這里以爸爸為主。

　　在引導(dǎo)式離乳過(guò)程中，媽媽是不需要與寶寶隔離分開(kāi)，在同一間臥室進(jìn)行夜間睡眠。

　　需要警惕的是：一開(kāi)始的三天里，或者兩天，寶寶或許會(huì)在夜間突然醒來(lái)找媽媽，爸爸要盡可能地安撫寶寶，媽媽不用起來(lái)，有時(shí)候裝裝死也是極好的。這個(gè)年齡段的寶寶通常已經(jīng)具備了一定的溝通與理解能力所以在爸爸的安撫下，很快就能平靜下來(lái)并且再次入睡，不會(huì)花費(fèi)太多時(shí)間。

　　3、早餐醒來(lái)喝杯牛奶來(lái)代替

　　早晨醒來(lái)原先需要母乳的那一頓奶，改為牛奶。

　　媽媽多陪伴寶寶，表達(dá)愛(ài)意媽媽在白天盡可能多地陪伴寶寶，向?qū)殞毐磉_(dá)愛(ài)意，并對(duì)寶寶的離乳過(guò)程表示贊揚(yáng)，夸贊寶寶很棒。一般來(lái)說(shuō)一周之后，寶寶與媽媽都徹底能與母乳說(shuō)“再見(jiàn)”了。

　　什么情況適合引導(dǎo)式離乳

　　適合引導(dǎo)式離乳的寶寶通常是2-3周歲，已經(jīng)具備一定的理解能力與溝通能力(小于2周歲的母乳寶寶)，并達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、主食進(jìn)食情況良好，生長(zhǎng)曲線穩(wěn)定增長(zhǎng)。

　　2、乳制品接受良好并多樣化。這里所說(shuō)的離乳，并不是指停止母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)為配方粉喂養(yǎng)，而是在乳制品攝入多樣化(牛奶、酸奶、奶酪等)的前提下，進(jìn)行離乳。

　　3、母乳減少為早晨醒來(lái)時(shí)一頓，一整個(gè)白天可以并且不主動(dòng)要求進(jìn)食母乳。

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