紅果茶的做法 紅果防癌抗癌作用強大

　　紅果茶，這個就不用大腦多想想，就知道紅果茶是以紅果為主的茶，這個其實在北方吃的還是比較多的，那么紅果茶是怎么做的呢?有什么特點呢?紅果有什么作用呢?和大家分享一下。

　　做法：

　　1、紅果擇洗干凈，用小刀挖去蒂、籽。

　　2、鍋置火上(不能用鐵鍋)，放入清水，下紅果燒沸后，轉(zhuǎn)微火煮，至紅果軟爛，用漏勺擠碎，加入白糖繼續(xù)熬煮2分鐘，視果茶呈稀粥狀，裝入盛器，冷卻即成。

　　特點：紅果營養(yǎng)豐富，含鐵和鈣較多，在100克果實中含鈣85毫克，其含鈣量居各果品之首。其維生素C的含量僅次于鮮棗。中醫(yī)認為，山植味酸、甘，性微溫，入脾胃、肝經(jīng)，是常用消食藥，具有活血散瘀、清積、化痰、解毒、止血等功效。紅果中所含的脂肪酶，有消化肉食的作用，還能擴張動脈血管，改善心臟活力，降低血壓和血脂。它是妊娠早期極為可口的營養(yǎng)保健食品，能減緩早孕反應癥狀，增進食欲，同時攝入更多營養(yǎng)素，幫助消化。

　　紅果的作用：

　　1、防癌、抗癌：近年研討發(fā)現(xiàn)，紅果中富含一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的效果。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道

　　癌癥的發(fā)作或加劇，而試驗研討標明，紅果提取液不只能阻斷亞硝胺的組成，還可按捺黃曲霉素的致癌效果。

　　2、強心、降血脂、降血壓：臨床研討證明，紅果能顯著下降血清膽固醇及甘油三酯，有用防治動脈粥樣硬化;紅果還能經(jīng)

　　過增強心肌縮短力、添加心輸出量、擴大冠狀動脈血管、添加冠脈血流量、下降心肌耗氧量等起到強心和防止心痛苦的效果。

　　3、推進消化效果：紅果富含脂肪酶，能推進脂肪消化，并能添加胃消化酶的排泄，推進消化。對胃腸功用具有必定調(diào)理效果。

　　4、醫(yī)治痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)：中醫(yī)以為紅果具有活血化淤的效果，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。

　　紅過其實就是我們俗稱的山楂，這個在生活中是很常見的，紅果是根據(jù)山楂的外形來說的，外表是紅紅的，因此被稱為紅果，但是紅果不能空腹吃，這樣是對腸胃不好的，希望對大家有幫助。

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