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吃巧克力長痘痘
對巧克力愛好者來說,好消息是這種說法也是一個錯誤的健康傳說。吃巧克力引發(fā)痤瘡并沒有得到實驗的證實。目前對普通痤瘡的治療基于控制皮脂分泌、保證毛囊通暢、保持皮膚清潔和控制細(xì)菌感染。
牛奶生痰
許多媽媽不敢給感冒的孩子喝牛奶,理由是牛奶生痰。澳大利亞的一個研究小組招募了一些志愿者,讓他們感染鼻病毒(也就是普通感冒的病原體),經(jīng)過10天的觀察,他們沒有發(fā)現(xiàn)飲用牛奶和痰液分泌的任何聯(lián)系。而人們形成牛奶生痰的主觀認(rèn)識是由于牛奶會讓我們的唾液變得黏稠,從而感覺似乎是有痰。
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