小孩過度用電子產(chǎn)品有什么危害

　　過度用電子產(chǎn)品有什么危害?現(xiàn)代社會中如果沒有電子產(chǎn)品，那真是不敢想象，因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都已經(jīng)有了電子產(chǎn)品依賴癥，那么過度用電子產(chǎn)品有什么危害呢?下面為您介紹。

　　小孩過度用電子產(chǎn)品有什么危害?

　　1、影響腦部發(fā)育

　　0-2歲的幼兒腦面積比例是成年人的三倍，并會持續(xù)而高速發(fā)育至21歲。腦部發(fā)育的要素取決于環(huán)境帶來的刺激，如果太早把電子產(chǎn)品曝光給幼兒，可能會使他們注意力缺乏、認(rèn)知力延遲、學(xué)習(xí)能力下降、變得更沖動以及缺乏自制能力，表現(xiàn)為易發(fā)脾氣。

　　2、拖慢兒童發(fā)展

　　多在周圍走動了解事物可強(qiáng)化兒童認(rèn)知能力及學(xué)習(xí)能力。使用電子產(chǎn)品時經(jīng)常是窩在一個地方半天都不走動，結(jié)果就影響了兒童的能力發(fā)展。在美國，每幾個小孩就會有一個出現(xiàn)發(fā)展緩慢問題。

　　3、患流行性肥胖

　　有研究稱電視和游戲會引發(fā)肥胖，如果允許小朋友在睡房使用電子產(chǎn)品，肥胖發(fā)生的概率會提高30%。而肥胖又會誘發(fā)糖尿病、中風(fēng)、心臟病等疾病，嚴(yán)重的更會縮短壽命。

　　4、剝奪睡覺時間

　　有數(shù)據(jù)稱，美國約60%的家長都不控制子女使用電子產(chǎn)品的時間，約75%的家長更是允許孩子在睡前使用電子產(chǎn)品。調(diào)查顯示9-10歲的兒童中，有75%面臨失眠不足問題，在各方面影響了兒童發(fā)展。

　　5、患上精神問題

　　過度使用電子產(chǎn)品，有可能會提高孩子患上憂郁癥的機(jī)會，也有可能產(chǎn)生焦慮、混亂、注意力下降、自閉癥等問題。加拿大每6個兒童就有1個被判定為有精神上的疾病。

　　6、會具有攻擊性

　　使用電子產(chǎn)品將有機(jī)會讓孩子們過早接觸到暴力與色情的內(nèi)容。

　　7、上癮難以脫離

　　越來越多的年輕父母沉迷科技產(chǎn)品，疏于照顧孩子，這就變相讓孩子也沉迷于電子產(chǎn)品，慢慢上癮。調(diào)查顯示8-18歲的少年，每11個當(dāng)中有1個對電子產(chǎn)品上癮，難以脫離。

　　8、受到輻射影響

　　任何電子產(chǎn)品都會發(fā)送輻射，雖然大人日常使用未必會有問題，但孩子就不一樣了，他們的腦部與免疫系統(tǒng)仍在發(fā)展，可能更容易受到輻射影響。

　　怎么讓孩子擺脫對電子產(chǎn)品的依賴?

　　1、電子產(chǎn)品的好處就是讓孩子不要來煩我，很多家長認(rèn)為這是對付熊孩子的捷徑。主張大人在家時就要全天侯陪同小孩子做任何事情，玩平板，看篩選過的合適的視頻，你洗衣服讓他遞個籃子，你修水管幫忙送扳手……記住，保證電子產(chǎn)品僅僅是個工具，不是洪水猛獸，大人主動介入，提前預(yù)防，合理指導(dǎo)和適度干預(yù)，可以讓孩子多得其利，少得其害的。但是如果想讓電子產(chǎn)品減輕自己帶孩子的負(fù)擔(dān)，把iPad當(dāng)做保姆那就完全錯了。不受管制的保姆會害人的。

　　2、挑選出適合孩子年齡段的游戲，盡可能挑選畫面唯美(順便培養(yǎng)審美觀)對生活/科學(xué)知識有較高要求的(可以讓孩子看到這個世界更多的窗口)偏向于動腦的游戲，同時暗示動腦子的才是高級的聰明人玩的很酷很神氣的游戲，點(diǎn)點(diǎn)鼠標(biāo)靠大量時間堆砌出強(qiáng)大是傻瓜玩的游戲，只知道打打殺殺靠暴力解決問題都是愚蠢的行為。

　　3、有效控制時間的關(guān)鍵是，家長應(yīng)當(dāng)對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知教育，比如，通過觀看相關(guān)兒童節(jié)目或故事讓孩子明白或告訴孩子，玩電子產(chǎn)品的危害性。此外，家長要事先與孩子商量好玩電子產(chǎn)品的時間，如每天半個小時，并在兒童守信時適當(dāng)給予獎勵或表揚(yáng)，直到孩子慢慢形成習(xí)慣。這樣不僅可以減少孩子玩電子產(chǎn)品的時間，還可以培養(yǎng)孩子守信的品質(zhì)和合理規(guī)劃時間的能力。

　　4、家長需要逐步將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他興趣愛好上。這就要求家長充分給予孩子接觸其他事物的機(jī)會，如在生活中注意游戲與讀物的多樣性，嘗試參加不同的興趣班等，并對孩子進(jìn)行仔細(xì)的觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，進(jìn)行合理的培養(yǎng)。

　　5、家長可以以電子產(chǎn)品為出發(fā)點(diǎn)，逐步增加孩子的社會活動。如孩子喜歡某一個游戲時，家長可以買一些游戲的道具，與孩子進(jìn)行角色扮演。當(dāng)孩子感受到樂趣時，再邀請小朋友來家里，讓他們一起進(jìn)行角色扮演。如果孩子喜歡某一卡通形象，可以讓朋友買一些印有這個形象的玩具，帶到家里和孩子一起玩。

　　6、在孩子面前，家長一定要做到少玩手機(jī)，多陪伴自己的孩子，和孩子一起做游戲，聊天，讓孩子在親密的親子活動中感受到父母的愛。

（責(zé)任編輯：小編）