消除另類聲音，寶寶一覺睡到大天亮

　　寶寶晚上睡覺時打呼嚕、說夢話以及磨牙，都是因為什么原因引起的呢?這些“另類”聲音對寶寶的健康有影響嗎？

　　寶寶出生一個星期以后，睡覺時總是從喉嚨發(fā)出使足了勁的‘嗯、嗯’的聲音，大約幾分鐘就這樣叫一輪，而且聲音很大，我們夫妻倆非常擔(dān)心!“上幼兒園的寶貝兒子幾乎每天晚上都打呼嚕，還時常說夢話，偶爾還會磨牙，聽著他夢話后的呼嚕聲真是覺得又可愛又很著急。”

　　“另類”聲音——呼嚕

　　寶寶呼嚕里的健康隱患

　　正常的寶寶呼吸系統(tǒng)是非常順暢的，睡覺時是不會打呼嚕的，打呼嚕的寶寶應(yīng)該就是呼吸系統(tǒng)受到阻礙，如果每周出現(xiàn)2～3次打呼嚕的現(xiàn)象就是一種病態(tài)睡眠了。寶寶打呼嚕要比成人打呼嚕危害程度更大，打呼嚕的寶寶白天相應(yīng)存在困倦、多動或煩躁等表現(xiàn)，輕者可導(dǎo)致孩子精力不集中、記憶力差等智力發(fā)育問題，妨礙寶寶身體和心理的正常生長發(fā)育，嚴(yán)重的可以造成寶寶在睡眠時呼吸暫停。

　　刺探打呼嚕的原因

　　原因1：睡姿不好

　　寶寶仰面向上睡時很容易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關(guān)系而向后倒，舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道，阻塞了咽喉處的呼吸通道，所以有打呼嚕的現(xiàn)象。

　　焦點解決：改變睡姿

　　這種情況并不是病態(tài)，但媽媽還是應(yīng)該加以重視，長此以往就會對寶寶健康產(chǎn)生影響，排除問題的關(guān)鍵是試著給寶寶換一個姿勢。平時寶寶睡覺時也一定要養(yǎng)成右側(cè)睡覺的習(xí)慣。

　　原因2：奶塊淤積

　　新生寶寶也會出現(xiàn)“打呼嚕”的現(xiàn)象，這多是由于寶寶喝奶時產(chǎn)生吞噎造成的。寶寶本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就比較狹窄，奶塊淤積很容易使呼吸不暢通，導(dǎo)致寶寶睡覺時打呼嚕。

　　焦點解決：輕拍背部，稀釋奶塊

　　這也是一種物理原因，對寶寶的健康危害不大，解決的方法就是，媽媽喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，應(yīng)將他抱起，并輕拍寶寶背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果寶寶食道中的奶塊淤積已經(jīng)影響到喂奶了，可以往寶寶鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊，這樣就可以解決寶寶打呼嚕的問題。

　　原因3：扁桃體腫大和腺樣體肥大

　　扁桃體長在咽部兩側(cè)，如果扁桃體出現(xiàn)炎癥發(fā)生腫脹，堵塞咽腔，使寶寶的氣道空間縮小，造成呼吸不暢，一到睡眠時就會張口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。

　　腺樣體位于鼻咽部，當(dāng)小兒患鼻咽炎，鼻腔的分泌物增多，可使腺樣體發(fā)炎腫脹，而造成鼻堵，張口呼吸，打呼嚕等癥狀。

　　焦點解決：調(diào)節(jié)與治療

　　扁桃體是免疫系統(tǒng)器官，當(dāng)身體各部分反應(yīng)出現(xiàn)失調(diào)，抵抗力降低時，就會使扁桃體發(fā)炎腫大。寶寶出現(xiàn)扁桃體炎時應(yīng)注意休息，室內(nèi)溫度不能過高，不感覺冷就可以了，還要盡量多開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，爸爸不要在室內(nèi)抽煙;注意寶寶口腔衛(wèi)生，多喝溫開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分;不要帶寶寶到菜市場等人口密集的場所;加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高寶寶身體抵抗力。如果寶寶出現(xiàn)體溫升高、腹痛，或休克的早期癥狀應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。扁桃體及腺樣體肥大，經(jīng)抗炎治療不能縮小，癥狀不能緩解，可以考慮手術(shù)治療。

（責(zé)任編輯：嘯天）