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原標題:手脫皮怎么辦 教你三招輕松搞定
春天到了,一切萬物復(fù)蘇,這時候很多人都會出現(xiàn)手部蛻皮的現(xiàn)象。手可謂是人的第二張臉,當我們的滿手都是斑駁的皮屑的時候,不僅不美觀而且看著都難受。那么手蛻皮怎么辦呢?別著急,今天三九養(yǎng)生堂的小編就來教你三招輕松搞定手脫皮現(xiàn)象,一起來看看吧。
護:保濕很關(guān)鍵
我們的手開出出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,通常情況下是在初春的時候最厲害,那主要是因為與季節(jié)變換、天氣干燥等外部原因有關(guān)。還有個人體質(zhì)及疾病的內(nèi)在原因有關(guān),要根據(jù)不同的類型和癥狀,進行針對性的護理或到醫(yī)院治療。
手脫皮期間,適當減少洗手的頻率,每次洗完手一定要擦干,抹一點兒護手霜,另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。有一種干燥性皮炎,最常見于中青年女性,就是與經(jīng)常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有關(guān)。它的癥狀除脫皮外,還會有裂口,注意不要用手撕掉表皮。
抹:維C羊油派用場
手干燥脫皮時,可以外用維生素C注射液涂搽患處,每次大約使用兩毫升,每日兩次,每三天一個療程,對皮損的恢復(fù)有較好的效果。具體方法:先將手洗干凈,用毛巾擦干后,把維生素C注射液倒人手掌內(nèi),然后用雙掌將藥液擦勻,待藥液干后、發(fā)白時洗掉。
羊油的作用有很多,它不僅具有保養(yǎng)的功效,而且還能去皺呢。將羊肉湯上層的浮油冷卻后撈出,放進小瓶內(nèi)。開水燙瓶子,使之熔化,再冷卻,去掉沉在下面的水和雜質(zhì),反復(fù)兩次,備用。用此油擦手、腳、臉部可以防治脫皮。
手腳脫皮和手腳多汗有關(guān)的時候,可以采用中藥療法。用熟地20克,山藥15克,山茱萸10克,丹皮10克,澤瀉10克,茯苓15克,防風(fēng)15克,蒺藜30克,加入適量的水一起煎煮后服用,服用3~5次便會改善情況。
吃:補充維生素A
由營養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素,對皮膚的表層有保護作用,如果缺乏的話,就會引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類等。另外,胡蘿卜等食物中的茁胡蘿卜素也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,平時不妨多吃一點。
手蛻皮是怎么回事
手蛻皮即汗皰癥。汗皰癥又稱為出汗不良性濕疹,為一種手掌、足跖部的水皰性疾病。本病多發(fā)生于春末夏初,夏季加重冬天可自愈。多見于青少年。
病因
出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因到目前為止還沒有明確的說法,在過去的時候人們都認為是因為手足多汗、汗液潴留于皮內(nèi)所致,現(xiàn)多認為一種非特異性皮膚濕疹樣反應(yīng)。鎳、鉻等金屬的系統(tǒng)性過敏及精神因素可能是本病的重要原因之一。
臨床表現(xiàn)
一般始于春末夏初,夏季加重,入冬可自愈,常與手足多汗并存,每年定期反復(fù)發(fā)作。好發(fā)于手掌、指端、手指側(cè)面,少見于手背、足底,常對稱發(fā)生。
典型皮損為位于表皮深處的小水皰,米粒大小,半球形,略高出皮面,無炎癥反應(yīng),分散或群集于手掌、手指側(cè)面及指端,少見于手背、足底,常對稱分布。水皰內(nèi)含澄清漿液,一般不自行破裂,干涸后形成脫皮,露出紅色新生上皮,薄而嫩,此時常感疼痛。周圍皮膚正常。本病有不同程度的瘙癢及燒灼感。
診斷:根據(jù)季節(jié)性反復(fù)發(fā)作、對稱發(fā)生于手掌、損害多為小水皰、干后脫皮等特點診斷較易。斑貼實驗常不能幫助診斷。
治療
1.口服藥:短時間口服潑尼松效果較好,對有精神緊張者可適當選用鎮(zhèn)靜安神劑。
2.外用藥:早期以干燥止癢為主,可用1%酚爐甘石洗劑外搽;開始脫皮時可用糖皮質(zhì)激素霜劑或軟膏;局部反復(fù)脫皮、干燥疼痛者,可外用2%~5%水楊酸軟膏、尿囊素軟膏等。
3.中醫(yī)療法:內(nèi)服藥法宜健脾利濕,方用健脾除濕湯或除濕丸。外用蒼膚水或干葛水等外洗。
手蛻皮的種類及預(yù)防
1剝落脫皮,癥狀為雙手表面脫白皮,但沒有瘙癢、炎癥的表現(xiàn)。這是初春最為常見、最容易發(fā)生的手角質(zhì)層剝脫癥狀。通常這種脫皮不需要治療,只是要記住盡量少接觸肥皂、洗手液等有一定刺激性的化學(xué)用品,兩三周之后就可以痊愈,個別的可以服用維生素C幫助痊愈。
2干燥性皮炎,多見于中青年女性,跟患者經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)系。一般不需治療,但要注意減少洗手的次數(shù),不要用堿性較大的香皂、洗手液等洗手,洗衣服的話最好能戴上手套,避免洗衣液的刺激。
3手癬,表現(xiàn)為開始一只手脫皮,隨后另一只手也出現(xiàn)類似癥狀,并且手掌出現(xiàn)紅斑,會感到明顯的瘙癢。這是手癬,需要到醫(yī)院進行針對性的檢查,使用專用藥膏治療。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道手蛻皮怎么辦了嗎?小編教你的三招輕松搞定手蛻皮現(xiàn)象你都學(xué)會了嗎?春天到了,一切都換新生長,這時候我們就更加應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的雙手!防止出現(xiàn)手蛻皮的現(xiàn)象。
(責任編輯:網(wǎng)編)