吃葡萄上火嗎 葡萄的養(yǎng)生功效

　　葡萄是我們生活中經(jīng)常吃的一種水果，大家也覺(jué)得他非常的可口，大部分地方都是可以買到的，而人們也是非常喜愛(ài)吃它的。葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用是非常的多的，可以補(bǔ)血養(yǎng)氣等等，但是你知道吃葡萄干上火嗎?下面小編就為大家介紹一下吧!

　　吃葡萄上火嗎

　　葡萄都是一串一串的，紫色的、綠色的，晶瑩剔透，一看到葡萄就會(huì)勾起大家的食欲，葡萄自然的成熟季節(jié)是每年的立秋后，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，一年四季都可以吃到葡萄，但是自然成熟的葡萄最好吃，最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。每到立秋以后，大家都會(huì)買很多的葡萄回家，怎么也吃不夠。

　　葡萄在我國(guó)種植有幾千年的歷史，現(xiàn)在我國(guó)的葡萄種植技術(shù)已經(jīng)跨入世界先進(jìn)的行列，在我國(guó)葡萄的品種有二百多種，大家在吃葡萄的時(shí)候可以根據(jù)自己的口味挑選，吃葡萄是一大快事。葡萄吃多了會(huì)上火嗎

　　要弄清楚吃葡萄上火嗎，還得先看看經(jīng)典是怎么認(rèn)識(shí)的�！侗静菥V目》認(rèn)為葡萄甘酸，平、無(wú)毒。入肺、脾、腎經(jīng)。所以吃葡萄不會(huì)上火。但據(jù)《醫(yī)林纂要》記載“多食生內(nèi)熱”，所以適宜為當(dāng)。葡萄的好處很多，吃葡萄能補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。葡萄還能治療氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風(fēng)濕痹病，筋骨濕痛，淋病，浮腫。吃葡萄滋腎液，強(qiáng)筋骨，止渴，安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的療效。特別加班后精神疲憊，血虛心跳時(shí)，吃葡萄特別好。

　　那么既然吃葡萄不上火，又不寒，是不是誰(shuí)都可以吃呢?中醫(yī)叮囑說(shuō)，服用人參時(shí)忌食葡萄，糖尿病患者和便秘患者需少食葡萄，葡萄也忌與海鮮、魚、蘿卜、四環(huán)素同食。而且剛吃完時(shí)不能立刻喝水，很容易引發(fā)腹瀉。

　　葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，葡萄汁被大家叫做植物奶。葡萄含糖量約10%-25%，高者可達(dá)30左右。葡萄含的糖是雙糖。容易被人體吸收、利用。但不會(huì)導(dǎo)致糖尿病，葡萄還可以預(yù)防癌癥，葡萄還可以釀酒，葡萄酒有很好的軟化血管的作用。

　　葡萄的作用功效

　　葡萄是非常有營(yíng)養(yǎng)的，人們可以通過(guò)吃葡萄會(huì)的許多的好處，比如葡萄可以防血栓、降膽固醇、利尿、消腫等等，著也是人們喜愛(ài)它的原因之一，下面就跟隨小編來(lái)看看葡萄具體的功效吧!

　　防血栓、降膽固醇

　　法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

　　利尿、消腫

　　據(jù)李時(shí)珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

　　治療燙傷

　　將鮮葡萄洗凈去籽，搗漿，直接敷于患處，藥干即換，通常敷藥后即刻止痛，一般一至數(shù)日即可痊愈。此方治療輕度燙傷非常有效，通�？杉纯讨雇�，且不易遺留疤痕。對(duì)Ⅰ度、淺Ⅱ度和小面積的深Ⅱ度水火燙傷也有較好療效，即使水泡潰破亦可放心使用。

　　治療感冒

　　在加熱了的紅葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時(shí)慢慢喝下，對(duì)感冒很有效。

　　助排毒

　　人體在經(jīng)歷了一個(gè)炎熱潮濕的夏季后，體內(nèi)聚集了大量的毒素，而且內(nèi)熱重、身體困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節(jié)，適當(dāng)多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內(nèi)熱。

　　抗輻射

　　有效預(yù)防和減輕紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷，抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過(guò)氧化。減少電腦、手機(jī)、電視等輻射對(duì)皮膚、內(nèi)臟器官造成的傷害。

　　保護(hù)消化系統(tǒng)

　　葡萄所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保護(hù)胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

　　保護(hù)眼睛

　　葡萄所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以保護(hù)眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強(qiáng)夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。阻止自由基對(duì)晶狀體蛋白的氧化，預(yù)防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎。

　　清除自由基

　　葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增強(qiáng)免疫力，阻止自由基對(duì)人體細(xì)胞的破壞。保護(hù)人體器官和組織，防治心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動(dòng)脈硬化等。

　　抗過(guò)敏

　　深入細(xì)胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細(xì)胞對(duì)過(guò)敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過(guò)敏;穩(wěn)定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過(guò)敏性鼻炎等各種過(guò)敏癥狀;有效調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，徹底改善過(guò)敏體質(zhì)。

　　增強(qiáng)體質(zhì)

　　葡萄汁可以幫助器官移植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

　　減輕水腫、淤傷

　　能夠減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運(yùn)動(dòng)受傷。改善靜脈曲張、靜脈機(jī)能不全、靜脈炎，防治毛細(xì)血管出血。

　　補(bǔ)血補(bǔ)氣

　　女性由于每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來(lái)無(wú)精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復(fù)好氣色。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹相信大家對(duì)吃葡萄上火嗎這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)完全清楚了。葡萄是一種非常受歡迎的水果，人們?cè)谄咸殉墒斓募竟?jié)常常會(huì)吃葡萄，而葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的高的，可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需的各種的營(yíng)養(yǎng)元素與物質(zhì)，是我們養(yǎng)生的佳品。不管對(duì)于孩子還是孕婦都是非常好的。并且不會(huì)引起上火。

（責(zé)任編輯：）