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市北區(qū)湖島街道開展“活力八段錦,中醫(yī)促健康”八段錦現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)活動(dòng)

時(shí)間:2024-04-18 12:10:35   來源:半島都市報(bào)

  為倡導(dǎo)全民健身運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生理念,進(jìn)一步豐富居民文化體育生活,4月17日,湖島社區(qū)聯(lián)合湖島街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站,開展創(chuàng)建運(yùn)動(dòng)健身模范市-“活力八段錦,中醫(yī)促健康”主題活動(dòng),吸引了居民的熱情參與。

  

  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),專業(yè)資深的八段錦王教練進(jìn)行教學(xué),詳細(xì)解析了八段錦每一式的動(dòng)作要領(lǐng)和呼吸方法,并通過親身示范,讓參與者能夠直觀、準(zhǔn)確地掌握這個(gè)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。居民們?nèi)褙炞,跟隨教練的動(dòng)作,一招一式,盡顯中華武術(shù)的剛?cè)岵?jì)之美。

  

  此次“活力八段錦,中醫(yī)促健康”健身學(xué)習(xí)活動(dòng),讓更多人了解并參與到八段錦這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來,享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣與健康。同時(shí),提升了社區(qū)居民的健康意識(shí)和生活質(zhì)量,進(jìn)一步推動(dòng)了和諧社區(qū)、健康社區(qū)的建設(shè),讓每一位社區(qū)居民都能在濃厚的文化體育氛圍中,享受到高品質(zhì)的健康生活。

  

  下一步,湖島街道將充分利用轄區(qū)資源,積極開展形式多樣文體活動(dòng),引導(dǎo)群眾積極參與,豐富群眾的精神文化生活,進(jìn)一步改變?nèi)罕姷木衩婷,提升群眾的幸福指?shù),推動(dòng)基層新風(fēng)尚,加強(qiáng)基層精神文明建設(shè)。

(責(zé)任編輯:華康)

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