備孕媽媽能不能吃薄荷

　　聽(tīng)說(shuō)備孕媽媽不能吃薄荷，連薄荷口味都不行?這是真的嗎，這當(dāng)然是真的，因?yàn)楸『刹焕�于受孕，那么除了薄荷還有哪些不利于受孕的食物呢? 現(xiàn)在很多女性在備孕前會(huì)吃一些利于懷孕的營(yíng)養(yǎng)品，比如葉酸之類(lèi)的。那么，你知道備孕階段哪些食物會(huì)給你的備孕工作造成困擾嗎?薄荷首先中招哦!而且，不僅是薄荷，包括薄荷口味都不行哦!

　　很多人可能感到疑惑，薄荷挺好的啊，特別是對(duì)于保持口腔清新來(lái)說(shuō)，薄荷味的口香糖很常見(jiàn)。而且，薄荷飲料也很常見(jiàn)，薄荷味的洗漱產(chǎn)品也受人偏愛(ài)，甚至有些菜，也會(huì)用薄荷來(lái)提香，薄荷好處多多，為何不適合備孕女性使用呢?

　　那是因?yàn)楸『捎锌乖缭泻涂故芫�卵著床的作�?現(xiàn)在大家了解了吧，薄荷其實(shí)對(duì)懷孕有阻礙作用，當(dāng)然，阻礙不等于百分百無(wú)法讓女性懷孕，不過(guò)，為了不給自己的備孕工作添堵，不妨試著遠(yuǎn)離薄荷吧!

　　不利于備孕工作的食物，除了薄荷，還有常見(jiàn)哪些食物呢?

　　咖啡首當(dāng)其沖

　　咖啡因會(huì)改變女性體內(nèi)的激素，在一定程度上，影響著雌激素和孕激素的比例，進(jìn)一步影響受精卵的著床與發(fā)育。咖啡中含有大量的咖啡因，所以，準(zhǔn)備懷孕的女性們，減少或直接拒絕喝咖啡吧!

　　腌菜緊隨其后

　　腌菜尤其特殊的口味，能夠提升人的食欲，不過(guò)，腌制的過(guò)程中，會(huì)讓腌菜含有大量的亞硝酸鹽、苯丙比等物質(zhì)，不僅不利于懷孕，還會(huì)對(duì)已經(jīng)懷孕的婦女產(chǎn)生危害，最重要的是，這些物質(zhì)會(huì)在母體中累積，使得胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或發(fā)育畸形。

　　木瓜也中標(biāo)了

　　木瓜豐胸!所以，很多女性喜歡食用木瓜，不過(guò)，你可能不知道，木瓜中的木瓜蛋白酶會(huì)和女性體內(nèi)的孕酮發(fā)生反應(yīng)，反應(yīng)結(jié)果就是避孕!準(zhǔn)備備孕的女性，懷孕后胸部自然會(huì)大至少一個(gè)cup，所以，停掉木瓜，更好的備孕吧!

　　最意外不過(guò)胡蘿卜

　　你沒(méi)有看錯(cuò)，就是胡蘿卜，各種維生素含量超群，適合各年齡層人食用的胡蘿卜。胡蘿卜素是好東西，不過(guò)，當(dāng)它在女性體內(nèi)超過(guò)一定數(shù)量，會(huì)抑制女性卵巢的正常排卵功能，甚至?xí)�引起月�?jīng)推遲或閉經(jīng)，直接影響懷孕!

　　備孕是一個(gè)特殊階段，這個(gè)時(shí)期的飲食更要注意，雖然上述食物不是說(shuō)百分之一百會(huì)有避孕效果，但是，如果提高避孕幾率，勢(shì)必會(huì)給你的備孕工作增加煩惱。如果可以，記得盡量減少食用這些食物哦!

（責(zé)任編輯：落葉）