其實，每個人身上都有一個退燒鍵，按一按就可以，方便實用，而且適合各個年齡段的人，今天要介紹給大家~
快速退燒鍵，每個人身上都有，超實用!
這個退燒鍵就是大椎穴。
大椎穴位于項部后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷處。我們?nèi)绻拖骂^來，頸部和背部的交界處，有一個高凸的骨頭，其下緣凹陷處就是大椎穴。
大椎穴為什么能清熱退燒呢?祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，大椎是督脈和手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)的交會穴，是“純陽主表”的穴位，對一切表證有效。
所謂的表證，就是在體表處，尚未入里，正處于和陽經(jīng)氣血“搏斗”的病邪。如惡寒、發(fā)熱，就是典型的表證。
也就是說，刺激大椎穴，可以刺激全身的幾乎所有陽經(jīng)。因此，大椎穴可以用來解表、退燒。
大椎穴經(jīng)常被用來放血，從而達到解表退燒的目的。但是作為咱們老百姓，還是應(yīng)該力求安全。我們可以準備牙簽5個，用橡皮筋困在一起，作為一個簡易的“梅花樁”。
做法：發(fā)燒剛剛開始的時候，用“梅花樁”來反復(fù)地點按大椎穴，就可以起到一定的退燒解表作用。用力以能夠耐受為度。每天刺激3次，每次刺激36下。
《內(nèi)經(jīng)》說：“其在皮者，汗而發(fā)之”，下面這三個穴位也可以達到解表作用。
1.曲池穴激發(fā)陽氣、養(yǎng)肺祛病
曲池穴屬于足陽明大腸經(jīng)。大腸經(jīng)是多氣多血的經(jīng)絡(luò)。曲池穴的意思是，大腸經(jīng)的氣血，有很多匯聚在此處，令此處如陽氣的“蓄水池”。
所以，刺激曲池穴，可以激發(fā)陽氣，驅(qū)除體表病邪，達到解表目的。
另外，曲池穴是大腸經(jīng)穴位。大腸經(jīng)和肺經(jīng)互為表里。所以，刺激曲池穴，就可以刺激肺經(jīng)，對于肺經(jīng)上的疾病有治療意義。
彎曲肘部，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)有一個肘橫紋頭，曲池穴就在肘橫紋頭上。曲池穴可以用來點按，每天36下。
2.合谷穴生發(fā)陽氣、清熱解表
合谷穴同樣是大腸經(jīng)穴位，和曲池穴一樣，刺激它可以刺激大腸經(jīng)氣血，使得全身陽氣生發(fā)、提振，達到清熱解表的目的。
以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。每天按壓36下。
3.外關(guān)穴同陽維脈主一身之表
外關(guān)穴為八脈交會穴之一，同陽維脈。陽維脈的一大功能就是主一身之表。所以，刺激外關(guān)穴，可以間接刺激陽維脈，達到解表目的。
外關(guān)穴位于手前臂的背側(cè)，腕橫紋上2寸。取穴的時候，在腕背橫紋中點往上取2橫指就是。每天按壓36下。
發(fā)燒的時候，按這個快速退燒的開關(guān)能夠幫助更快的退燒，還可以同時配合曲池、合谷和外關(guān)。
（責(zé)任編輯：落葉）
