立秋過了以后天氣自然就會變冷起來,尤其空氣中的水分會大量流失,對于普通肌膚來說,會明顯感覺到干燥。
對于皮膚屏障受損,對外界環(huán)境變化反應(yīng)較大的敏感肌來說,這個秋天無疑是特別難熬的。早晚溫差變化、干燥的空氣、絲毫不減弱的紫外線、粉塵天等等,都會給敏感肌帶來巨大的災(zāi)難。
像泛紅、爆皮、瘙癢等,都會出現(xiàn)在換季時候。
那么我們該如何應(yīng)對呢?怎么才能避免皮膚遭受這種無妄之災(zāi)呢?
一、調(diào)整護(hù)膚品,避免延續(xù)使用夏季護(hù)膚品
挑選護(hù)膚品就應(yīng)該像挑選應(yīng)季衣服一樣,根據(jù)季節(jié)氣候、環(huán)境和自身皮膚狀態(tài)來挑選適合的護(hù)膚品。
而對于敏感肌來說,秋季不如夏季溫暖濕潤,在秋季還未真正來臨之前,我們就需要做好護(hù)膚品的更換,為皮膚提前做好準(zhǔn)備。
在挑選護(hù)膚品上,需要先分辨自己是否屬于屏障受損,如果是因?yàn)榧∧w屏障受損而導(dǎo)致的皮膚敏感,那么選擇護(hù)膚品的時候,首先需要考慮的就是修復(fù)功效,健康的肌膚屏障,是所有護(hù)膚品生效的基礎(chǔ)。
如果肌膚屏障本身就是健康完好的,只是角質(zhì)層偏薄,或者天生膚質(zhì)如此,那么要在護(hù)膚品的成分選擇上更為慎重,避免用到成分刺激的護(hù)膚品。
所以學(xué)會看成分表,變得尤為重要。
比如這款heritage store的玫瑰水,最開始接觸到它是在旅游的時候,看到了這款玫瑰水噴霧,成分列表非常干凈,只有大馬士革玫瑰花油和水兩種成分,還有一款加入了甘油成分,更適合干皮敏感肌。
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在過分干燥的秋冬季,隨時隨地能夠通過噴霧補(bǔ)充水分,是一個可以緩解肌膚干燥不錯的方法。
大馬士革玫瑰本身就對肌膚補(bǔ)水、保濕效果很好,也被稱作液體黃金,尤其其中富含的多種營養(yǎng)成分,是無可比擬的。
所以對于敏感肌來說,這是個不錯的選擇
二、做好清潔,避免過度清潔
清潔、保濕、補(bǔ)水應(yīng)該是護(hù)膚的三大基礎(chǔ)了,像我們每天都要用的洗面奶,就是基礎(chǔ)的清潔了。
但是如何把握好清潔的度,也是一個難題。
秋季很多敏感肌姐妹會下意識抵觸清潔,總覺得清潔產(chǎn)品會使自己的臉產(chǎn)生不適,再加上環(huán)境變化的刺激,如果不能及時清理掉毛孔中堆積的粉塵、角質(zhì)和其它臟污,還會加重皮膚本身的問題。
所以在秋季清潔也是很有必要的,但是清潔方式和頻率就很需要注意了。
秋季氣溫變化,由于皮膚本身油脂分泌也會減少,我們主要清潔的還是外出皮膚接觸到的空氣中的灰塵,顆粒較大的可以依靠清水清潔,而顆粒較小,或習(xí)慣化妝的姐妹,可以定期使用深層清潔產(chǎn)品,根據(jù)自己情況,一周使用一到兩次,清潔毛孔中沉積的臟污。
三、做好防曬
防曬應(yīng)該可以算的上是護(hù)膚的終身事業(yè)了。
對于敏感肌來說,防曬意味著更少的紫外線傷害,既是呵護(hù)肌膚延緩衰老,也是避免過敏問題發(fā)生,保護(hù)皮膚處于健康狀態(tài)。
目前市面上常見的防曬產(chǎn)品分為化學(xué)防曬、物理防曬兩種,化學(xué)防曬易吸收、輕薄,但是成分更為復(fù)雜,所以并不適合敏感肌,更適合油性肌膚;物理防曬較為厚重,但是更溫和,產(chǎn)品成分也較簡單,所以更適合敏感肌選用。
現(xiàn)在大家知道秋季護(hù)膚應(yīng)該怎么做了嗎~
(責(zé)任編輯:華康)