夏季流感來襲怎么辦？

　　炎炎夏日，各地高溫，溫度逐步進入紅色預警狀態(tài)，而進入三伏天以后，人的身體變化也很大。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，春生，夏長，秋收，冬藏，是氣之常也，人亦應之。

　　這種天人合一的思想，除了《黃帝內(nèi)經(jīng)》蘊含之外，《道德經(jīng)》中也有所體現(xiàn)。而實際上，在全球變暖大環(huán)境下，真正做到天人合一真的很難，離開空調(diào)沒多少人能正常過個夏天。在夏天病毒繁殖最快，傳播速度也快，人體感冒的概率也極大。在夏天，感染風寒通常會出現(xiàn)兩種狀況，其一之風寒感冒;其二是風熱感冒。

　　風寒感冒的狀況一般是：風熱感冒的癥狀：典型的表現(xiàn)是咽干，咽痛，流鼻涕，高燒;痰黃粘稠!口渴喜歡喝水，而小便發(fā)黃。

　　風熱感冒用藥：要選用清熱解毒的寒藥，如銀翹片，抗病毒口服液，雙黃連口服液等。

　　風熱感冒的狀況一般是：非常怕冷，甚至打寒戰(zhàn);渾身酸痛，流清鼻涕，痰稀白也出現(xiàn)咽喉疼痛，常會出現(xiàn)低熱。

　　風寒感冒用藥：要用疏風散熱的熱藥，如感冒清熱顆粒，也可以喝熱的姜湯，或用熱水泡腳，發(fā)發(fā)汗，就可以疏風解寒，減輕感冒癥狀。

　　但是，為了避免感冒，最重要的是養(yǎng)成良好的生活習慣，勤洗手，經(jīng)常用洗手液殺菌;多吃瓜果蔬菜，補充維生素，多吃有營養(yǎng)的食物，補充蛋白質(zhì)，增強免疫力，才能更好的預防感冒的侵擾。

（責任編輯：落葉）