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原標題:懷孕初期,孕吐何時能結束
究竟孕吐是怎么一回事?是否有可能緩解?如何緩解呢?都懷了小寶寶,為何有的媽媽什么反應都沒有,而有的卻被孕吐纏上?那種天翻地覆、一天屢次的嘔吐真真叫人苦不堪言,甚至有的媽媽會發(fā)出“早知如此就不懷什么鬼孕”的怨言。
為何會孕吐?對于孕吐,目前科學有四中解釋。
解釋一 胎兒發(fā)出本能的保護信息 孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物,含有對人體有輕微損害的毒素,但對健康并不構成威脅,也不會出現(xiàn)不良反應?稍袐D就不同,腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的麻木不仁,這些毒素一旦進入胚胎,就會影響胎兒的正常生長發(fā)育,所以胎兒就分泌大量激素,增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性,以便最大限度地將毒素拒之門外,確保胎兒的生長發(fā)育。
解釋二 傳遞胎兒的存在信息 懷孕后,在激素的影響下,胎盤會分泌大量絨毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,大大降低消化酶的活性,減少腸胃蠕動,從而影響準媽媽的食欲和消化功能。最典型的表現(xiàn)是晨吐,持續(xù)一段時間后會自然消失。 孕早期胎兒正處在萌芽階段,完全沒有外力來表達他的存在。妊娠中晚期,胎兒可以通過胎動來喚起媽媽的注意。因而早孕反應,事實上是胎兒向媽媽傳遞自己存在的信息,提醒媽媽要保護好自己。
解釋三 要求準媽媽調整飲食的信息 孕吐的出現(xiàn),使得準媽媽不得對日常飲食做出相應調整,以適應腹中胎兒生長發(fā)育的需要。懷孕之后,有一些準媽媽愛吃酸味食物,這是因為酸味可以刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,增進腸胃蠕動,增加食欲,利于食物的消化吸收。
調整運動方式的信息 為了讓腹中胎兒安全成長,許多準媽媽會整個孕期不上班,或常常請假休息,家務活也不干,其實這種做法是不科學的,對準媽媽和胎兒均無益處。而孕吐的出現(xiàn),就是提示準媽媽對不合理的運動方式進行調整。
孕吐何時可以結束? 不少準媽媽都特別擔憂孕吐會影響胎兒的營養(yǎng)供給,希望可以盡早控制孕吐,其實完全沒有必要。
一旦發(fā)生孕吐現(xiàn)象,應該聽其自然,因為孕期嘔吐癥狀基本都較輕微,而且多數(shù)在妊娠12周左右自行消失。雖然孕吐暫時影響了營養(yǎng)的均衡吸收,但在懷孕初期,胎兒主要是處于器官形成階段,對營養(yǎng)的需求相對后期要少。真正解決孕吐最好的辦法是消除思想顧慮,適當調整飲食。
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