不讓孩子走“彎”路，楊浦區(qū)青少年脊柱側(cè)彎健康干預進行時

　　脊柱側(cè)彎，已成為繼肥胖和近視之后，影響青少年健康的第三大“殺手”。初步數(shù)據(jù)顯示，我國脊柱側(cè)彎發(fā)病率約為1%-2.7%，在我國3億兒童和青少年中，患有脊柱側(cè)彎的人數(shù)已超500萬�！丁敖】抵袊�2030”規(guī)劃綱要》將脊柱側(cè)彎列為青少年體檢篩查和監(jiān)測的疾病。

　　為更好地關注青少年脊柱健康，4月21日，楊浦區(qū)醫(yī)保局、區(qū)體育局聯(lián)合上海體育學院在開魯新村第二小學啟動了針對青少年脊柱側(cè)彎的篩查、干預試點活動。

　　此次篩查，由上海體育學院社區(qū)(運動)健康師團隊負責，篩查項目包含了posture screen軟件篩查評估和運動學評估。posture screen軟件篩查評估以體表標志提供了可重復的測量方法，對兩側(cè)體表標志進行力線對比，能夠在儀器上得到異常的姿勢信息。運動學評估包括上肢的握力和下肢立定跳遠測試，以及單腿閉眼站立的平衡能力測試。最后綜合分析脊柱的穩(wěn)定性和健康程度得出報告，推送給學校和家長，并由社區(qū)(運動)健康師和學校給孩子們制定矯正方案。

　　輕度脊柱側(cè)彎可以在社區(qū)(運動)健康師的指導下進行姿勢矯正的健康干預，并定期復查，年齡越小，脊柱柔韌性越好，矯正效果越好;中度脊柱側(cè)彎建議支具治療配合矯正，并定期復查;重度脊柱側(cè)彎建議到醫(yī)院進行手術治療，術后可結(jié)合姿勢矯正進行健康干預。

　　上海體育學院運動健康學院教師、上體傷骨科醫(yī)院康復部主任胡浩宇介紹，近年來，高強度的學習壓力、缺乏運動、睡眠質(zhì)量差、環(huán)境變化等因素，已造成我國兒童青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病人數(shù)上漲，嚴重程度增加。脊柱側(cè)彎早期癥狀不顯著，且不影響日常生活，故而容易被家長忽視。在生長發(fā)育時期，脊柱側(cè)彎會隨著年齡的增長而加重，輕則會導致孩子的胸椎、腰椎等發(fā)生側(cè)彎，如果不及時干預，脊柱可能會對組織器官造成壓迫，或可發(fā)展為脊柱嚴重畸形，對心肺的功能和發(fā)育造成巨大影響，甚至出現(xiàn)脊髓壓迫和癱瘓現(xiàn)象。所以，青少年脊柱健康干預勢在必行。

　　“這次青少年脊柱側(cè)彎健康干預，我們首先是用專業(yè)的測試系統(tǒng)、姿勢評估等篩查方法，判斷脊柱在各姿勢下是否存在異常，從而可以制定對應干預方案�！睏钇謪^(qū)醫(yī)保局辦公室主任龐巖介紹，作為楊浦區(qū)特色品牌-社區(qū)(運動)健康師的一項重要內(nèi)容，青少年脊柱健康干預項目將覆蓋面延伸到青少年人群，社會服務受益面更廣。

　　社區(qū)(運動)健康師團隊專門編排了“青少年脊柱健康操”，由經(jīng)典開合跳、高抬腿擊掌、前后開合跳、經(jīng)典高抬腿、左右開合跳、深蹲肘點膝、開叉開合跳、間歇箭步跳等8個動作組成。前期社區(qū)(運動)健康師專家團隊已經(jīng)完成了對開魯新村第二小學體育教師的培訓，后續(xù)體育教師將作為青少年脊柱干預的一線人員，充分利用課間時間開展全校青少年脊柱練習，帶領孩子們從日常點滴做起，提升脊柱健康意識。

　　據(jù)悉，楊浦區(qū)醫(yī)保局將聯(lián)系區(qū)體育局和上海體育學院，持續(xù)進行數(shù)據(jù)跟蹤研究，制定可推廣可復制的模式，未來健康干預將延伸到更多的中小學，讓每一名學生“挺直脊梁，健康成長”。

（責任編輯：華康）