尖峰眼科高志強(qiáng)院長談近視手術(shù)③：做完近視手術(shù)有哪些注意事項(xiàng)？超全術(shù)后護(hù)理攻略

　　做過近視手術(shù)的小伙伴一定深有體會，剛躺下還沒幾分鐘，就聽到手術(shù)結(jié)束，被護(hù)士小姐姐帶出了手術(shù)室，這么快就結(jié)束了!

　　但，做完手術(shù)真的就萬事大吉了嗎?實(shí)則不然，在解答患者疑問的時候，聽到很多患者對于術(shù)后護(hù)理有較大的擔(dān)憂，做完近視手術(shù)有哪些注意事項(xiàng)?超全術(shù)后護(hù)理攻略，快來聽聽高志強(qiáng)院長有哪些術(shù)后護(hù)理小技巧吧!

　　防護(hù)篇

　　1、術(shù)后要求1周內(nèi)不能用手揉眼睛，睡覺時戴防護(hù)眼罩保護(hù)眼睛。

　　2、術(shù)后1個月內(nèi)，外出戴上偏光鏡，減輕術(shù)后的畏光現(xiàn)象，同時減少紫外線對眼睛的傷害。

　　3、1個月內(nèi)不能讓污水進(jìn)眼，不能游泳。女士護(hù)膚時盡量避開眼周，同時不能化眼妝，也不能做面部及眼部美容。

　　4、3個月內(nèi)不要到灰塵大的地方去，建議白天外出戴防護(hù)鏡保護(hù)眼睛，盡量避免對抗性運(yùn)動。

　　用藥篇

　　近視手術(shù)后要緊遵醫(yī)囑使用眼藥水：頭部稍稍后仰，一手拿眼藥水瓶，另一手輕輕向下拉開下眼瞼，將藥水緩慢滴入下方結(jié)膜囊部;不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛，避免藥水受污染。若使用兩種眼藥水，需間隔5分鐘。

　　復(fù)查篇

　　術(shù)后定期復(fù)查是確�；謴�(fù)效果的重要環(huán)節(jié)，術(shù)后第1天、1周、1月、3月、6月、1年需要復(fù)查，情況特殊者必須另遵醫(yī)囑回院檢查，復(fù)查時，醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，評估手術(shù)效果和恢復(fù)情況，并給予相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。

　　用眼篇

　　術(shù)后第二天基本可以正常生活、工作，術(shù)后1個月內(nèi)是視力穩(wěn)定的關(guān)鍵期，仍要注意科學(xué)用眼：

　　1、避免長時間近距離用眼以及在黑暗環(huán)境下玩手機(jī)。

　　2、堅(jiān)持“20-20-20”的護(hù)眼法則，每用眼20分鐘向20英尺遠(yuǎn)的地方看20秒，避免讓眼睛陷入疲勞狀態(tài)，保持良好生活作息。

　　外出篇

　　1、術(shù)后第二天就可以乘坐交通工具(公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機(jī))。

　　2、術(shù)后一個月內(nèi)盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態(tài)需要一定適應(yīng)期。

　　運(yùn)動篇

　　1、術(shù)后兩周內(nèi)要注意休息，外出時避免到空氣流通不佳的公共場所。

　　2、術(shù)后第二天可進(jìn)行散步等輕緩運(yùn)動，但需注意避免碰撞和摔倒。

　　3、半年內(nèi)不建議游泳，以防止眼部受到水中污染物的刺激或感染。

　　4、三個月內(nèi)避免進(jìn)行高強(qiáng)度的身體對抗性運(yùn)動，如拳擊、足球、籃球等，這些運(yùn)動可能增加眼部受傷的風(fēng)險。

　　想要擁有長期穩(wěn)定的視力，一定要重視術(shù)后護(hù)理，希望做過近視手術(shù)的小伙伴們，通過科學(xué)的護(hù)理，都能擁有清晰明亮的視界!

（責(zé)任編輯：華康）