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當(dāng)過敏如約而至,這個(gè)春天怎么過

時(shí)間:2023-04-02 14:33:24   來源:光明日報(bào)

  “無風(fēng)才到地,有風(fēng)還滿空。緣渠偏似雪,莫近鬢毛生。”中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師張永明借唐代雍裕之創(chuàng)作的五言絕句聊起了春季柳絮等因素引起的過敏。

  春天萬物復(fù)蘇,可是很多人卻飽受多種過敏性疾病困擾,出現(xiàn)鼻炎、眼睛發(fā)癢、哮喘、蕁麻疹等癥狀,過敏易反復(fù)、難根治,怎么辦?如何讓春季過敏“一走了之”,就社會(huì)關(guān)注,請相關(guān)專家來支招。

  過敏遺傳嗎

  近年來,兒童過敏發(fā)生率日益增多。對此,中日友好醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師惠秦說調(diào)查顯示,大概有10%的孩子患有過敏性鼻炎,3.02%的孩子患有哮喘,12.9%的孩子患有濕疹、特應(yīng)性皮炎,2.5%的孩子存在食物過敏的情況。

  很多小朋友出現(xiàn)過敏癥狀的時(shí)候,親友們會(huì)追溯父母雙方的家族中是否有過敏先例,但其實(shí)很多時(shí)候父母乃至祖父輩并沒有過敏的困擾。

  那么,過敏和遺傳究竟有沒有關(guān)系?“有關(guān)系,從遺傳角度來說,相對無過敏史的父母,有過敏史的父母所生的孩子發(fā)生過敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高很多。”但惠秦同時(shí)表示,沒有過敏史的家長也有可能生出有過敏癥狀的孩子。

  惠秦強(qiáng)調(diào),遺傳只是導(dǎo)致過敏性疾病的因素之一,還有一個(gè)重要方面,與后天各種因素對免疫系統(tǒng)的影響有關(guān)。

  在專家看來,過敏的發(fā)生有一個(gè)過程——嬰兒的消化道發(fā)育不太成熟,腸上皮就像一個(gè)篩子一樣,篩孔比較大,所以喝進(jìn)去的牛奶、母乳,以及添加輔食中的一些過敏蛋白就會(huì)通過篩孔進(jìn)入血液系統(tǒng),刺激免疫系統(tǒng),造成致敏狀態(tài)。孩子可能并沒有癥狀,但是致敏已經(jīng)發(fā)生了。當(dāng)他再次接觸相同的過敏原刺激的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。

  “沒有過敏性疾病的家長如果遇到孩子有過敏的癥狀,需要請醫(yī)生排除是否因?yàn)檫^敏所致。”惠秦提醒。

  過敏的誘因是什么

  凡事有因才有果,那么過敏的誘因是什么呢?中日友好醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任劉洋表示,目前,最容易引起人體過敏的原因主要有兩大類,一類是螨蟲、霉菌、皮屑等吸入類過敏原;另一類是牛奶、蛋白、魚類等食入性過敏原。

  “還有兩類過敏原雖然不如上述兩類多發(fā),但也給一些人群帶來了困擾。一類是接觸性過敏原,比如有人對皮帶上的金屬物過敏,好發(fā)于夏季,最常見的是腰帶金屬扣直接接觸臍周皮膚引起的過敏;另一類是注射性過敏原,比較常見的是藥物注射后發(fā)生過敏反應(yīng)。”中日友好醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師盛宇俊說。

  中日友好醫(yī)院眼科副主任趙通指出,對季節(jié)性過敏而言,最常見的則是花粉過敏。剛一入春,引起過敏的花往往是風(fēng)媒花,它在空氣中的濃度很高;春意盎然時(shí)則主要是松樹、柏樹這樣高大樹木的花,金秋時(shí)節(jié)又往往是蒿類這樣的野草。常見的比較鮮艷的觀賞花,則不易引發(fā)過敏。

  專家指出,過敏會(huì)涉及一系列的癥狀。過敏性體質(zhì)的患者可能同時(shí)有鼻炎、哮喘、過敏性結(jié)膜炎,他們的特異性體質(zhì)容易對外界環(huán)境出現(xiàn)過敏。

  很多人都會(huì)關(guān)心,“我到底是不是過敏體質(zhì)?”“可以抽個(gè)血做個(gè)化驗(yàn)看看IgE值,IgE是介導(dǎo)人體產(chǎn)生過敏反應(yīng)的一個(gè)抗體類蛋白,叫免疫球蛋白E,如果增高一般提示是過敏體質(zhì),同時(shí)可以判斷是對哪一種過敏原過敏。”盛宇俊介紹。

  那么,過敏的發(fā)生機(jī)制是什么呢?專家指出,人體在接觸了過敏原以后,刺激到免疫細(xì)胞,產(chǎn)生多種炎性介質(zhì),進(jìn)而刺激神經(jīng)末梢和血管,會(huì)產(chǎn)生各種癥狀。

  過敏如何防治

  那么如何預(yù)防過敏癥狀的發(fā)生?“首先需要了解哪些過敏原是導(dǎo)致過敏的因素,最好的辦法就是切斷這種接觸,也就是對過敏原進(jìn)行阻斷,這是最好的預(yù)防方法。”專家指出。

  “有些過敏性鼻炎患者如果控制得不太好,可以用藥物治療方法,大多能得到有效治療。”劉洋介紹,如果藥物效果不太好,可以采用免疫治療方法,也就是脫敏治療。如果有些患者得不到緩解,甚至伴有支氣管哮喘的話,可以采用蝶腭神經(jīng)血管束離斷技術(shù),手術(shù)安全有效。

  對于眼睛過敏的患者,趙通則提醒,不要去揉眼睛,越揉血管越充血,可能會(huì)釋放更多炎性介質(zhì),導(dǎo)致干癢加重?梢宰隼浞笫湛s血管,快速止癢。同時(shí),合理使用滴眼液也非常重要,有很多專門抗過敏的滴眼液可以選用,另外可以用一些人工淚液輔助治療緩解癥狀,嚴(yán)重一些的可以用激素類的滴眼液,而不是左氧氟沙星、紅霉素、氯霉素之類的眼藥,這些抗生素可以殺滅細(xì)菌但對于過敏沒有太大作用。

  對于常見的皮膚過敏,盛宇俊指出,總體的治療原則是避免接觸過敏原,對癥處理。遇到特別嚴(yán)重的瘙癢,可以口服一些抗組胺藥、靜脈點(diǎn)滴維生素C和鈣劑。如果癥狀特別嚴(yán)重,急性發(fā)作,可以短期內(nèi)使用激素;如果長期反復(fù)過敏,可以用生物制劑來治療。同時(shí),過敏預(yù)防的重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療,有皮膚過敏史的人群要在生活多加留心,做好防護(hù)。

  張永明介紹,目前我國有哮喘患者4570萬,其中2/3是過敏性哮喘。哮喘藥物分為急救緩解藥物、長效控制藥物。急救緩解藥物如同冠心病病人的速效救心丸,不能作為常規(guī)治療,否則將越用越喘,建議用長效控制藥物控制氣道炎癥,改善肺功能,預(yù)防急性發(fā)作。治療哮喘還有一個(gè)利器就是脫敏治療。比如患者對塵螨過敏,就用提純的塵螨試劑讓患者一點(diǎn)一點(diǎn)少量接觸,最后對塵螨產(chǎn)生耐受和適應(yīng)。目前能做的脫敏治療包括屋塵螨、粉塵螨、秋季花粉,主要方式包括皮下注射和舌下含服。

  常見的食物過敏一般多見于兒童。對此,中日友好醫(yī)院營養(yǎng)科副主任張佳麗提醒,有的家長拿著食物過敏原抗體的檢測報(bào)告單非常焦慮,“孩子怎么對這么多食物過敏?還能吃什么呀?其實(shí),食物過敏的診斷需要專業(yè)的醫(yī)生通過病史、體格檢查、輔助檢查綜合判斷才能得出結(jié)論”。

  張佳麗強(qiáng)調(diào),食物過敏的營養(yǎng)管理首先要做營養(yǎng)評估和咨詢,而且最好是在飲食回避前就要開始去做;其次,避免過敏原及飲食替代要科學(xué)合理;再次,家長要學(xué)會(huì)閱讀食品標(biāo)簽,學(xué)習(xí)制作安全食物的方法,這樣能夠避免意外暴露的風(fēng)險(xiǎn);最后,一定要定期監(jiān)測孩子的生長情況。

  發(fā)生過敏有一個(gè)過程,惠秦指出,在嬰兒期,提倡母乳喂養(yǎng)要到6個(gè)月,添加輔食的時(shí)間過早或過晚都有可能會(huì)增加發(fā)生過敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。隨著孩子年齡的增長,胃腸道和免疫系統(tǒng)逐漸成熟,食物過敏的發(fā)生率逐漸下降,呼吸道過敏的癥狀會(huì)日益明顯。如果孩子出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后咳嗽、早晚咳嗽,或者吸入一些過敏原突然會(huì)出現(xiàn)胸悶、喘憋等癥狀,家長需要請醫(yī)生幫助做全面評估排查是否為哮喘,一旦確診建議在兒童期進(jìn)行及時(shí)有效的治療。

(責(zé)任編輯:華康)

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