怎樣讓寶寶全能訓(xùn)練

　　出生后的前30天是寶寶成長(zhǎng)最迅速的時(shí)期，在這30天里我們可以根據(jù)寶寶身體的實(shí)際狀況，選擇適合寶寶的全能訓(xùn)練。

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　　1、抬頭訓(xùn)練

　　目的：鍛煉頸部肌肉，擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育。

　　方法：寶寶在空腹清醒狀態(tài)下，四肢自然舒展，匍伏在媽媽的胸腹前，媽媽一邊向后仰，一邊說(shuō)“寶寶抬頭”等，直至仰臥在床，寶寶在移動(dòng)過(guò)程中就會(huì)自然地將頭抬起。還可在移動(dòng)過(guò)程中在寶寶頭的兩側(cè)搖鈴或撥浪鼓，訓(xùn)練其抬頭并轉(zhuǎn)頭。每天4-5次，每次1分鐘－3分鐘。在起初訓(xùn)練時(shí)，要將您的手放在寶寶頭的兩側(cè)加以保護(hù)。

（責(zé)任編輯：mobei）