0～24M寶寶動(dòng)作發(fā)育小百科

　　Q：寶寶每次翻身時(shí)好像總差那么一點(diǎn)兒力氣，怎么辦?

　　A：如果你希望他盡快學(xué)會(huì)這第一個(gè)大動(dòng)作，不妨幫他一把。把你的焦慮和苦心變成助推力，在寶寶翻身的時(shí)候助他成功。方法很簡(jiǎn)單，只需要爸媽們的舉手之勞：

　　1、用外力

　　就是輕輕地推或者拉，沒(méi)有什么姿勢(shì)和部位的講究，輕轉(zhuǎn)他的頭或扶著他的背、腰、屁股推一下，或者拉著胳膊或腿轉(zhuǎn)動(dòng)都可以。可以讓他反復(fù)翻，可以從俯臥翻成仰臥，也可從仰臥翻成俯臥。有的媽媽把寶寶的一條腿放在另一條腿上，帶動(dòng)身體轉(zhuǎn)過(guò)去再翻身，都是很好的辦法。

　　2、用玩具

　　逗引他，玩具有聲音更好。媽媽拿著玩具不斷變換方位逗寶寶去抓。在從仰臥翻成俯臥過(guò)程中，可以先逗得他從仰臥翻成側(cè)臥，然后再拿遠(yuǎn)一點(diǎn)，寶寶伸手抓的時(shí)候，上面的肩部帶動(dòng)身體翻動(dòng)，努努力就變成俯臥了。完成動(dòng)作后就獎(jiǎng)勵(lì)玩具給他玩。

　　Q：頭不能挺起來(lái)時(shí)，能豎抱或讓寶寶坐著嗎?

　　A：這會(huì)給寶寶的頭部和背骨帶來(lái)一定的壓力，所以不推薦這么做。有的寶寶討厭橫抱，但是豎抱和讓寶寶坐著，則最好等寶寶完全能把頭抬起來(lái)時(shí)再開(kāi)始。即使要豎抱時(shí)，也要托住寶寶的頭部，讓寶寶貼緊自己的身體�？傊�，媽媽的抱法不能給寶寶帶來(lái)壓力。

　　Q：身體小的寶寶翻身也早嗎?

　　A：不一定是這樣。也許是頭大的寶寶不容易掌握平衡。但是請(qǐng)記住身體的大小和翻身早晚沒(méi)有關(guān)系，也并不是說(shuō)翻身早就是好，翻身晚就是不好，每個(gè)寶寶有自己的發(fā)育進(jìn)度。

　　Q：可不可以讓還不會(huì)抬頭的寶寶坐長(zhǎng)途汽車(chē)?

　　A：按理說(shuō)，出遠(yuǎn)門(mén)的話(huà)最好選在寶寶可以抬頭之后，這樣會(huì)比較穩(wěn)妥。但是如果實(shí)在沒(méi)辦法，就盡量控制寶寶在車(chē)內(nèi)停留的時(shí)間吧，最好不超過(guò)2～3小時(shí)，寶寶坐著的時(shí)候要靠在媽媽的身上，豎抱的話(huà)，要撐住寶寶的頸部，小心頭部受傷。為了確保安全，開(kāi)車(chē)的人最好也能夠做到隔一個(gè)小時(shí)就休息一下。不過(guò)，還有很多寶寶或許會(huì)喜歡車(chē)子振動(dòng)的感覺(jué)，有可能馬上就會(huì)睡著呢。

　　親子活動(dòng)這樣玩：

　　處于這個(gè)時(shí)期的寶寶，頸椎還沒(méi)有完全發(fā)育好，因此沒(méi)有足夠的支撐力去支撐頭部。這個(gè)年齡段的寶寶適合以下和緩的運(yùn)動(dòng)，而且你的動(dòng)作要比較輕柔才行。

　　•平衡

　　平衡游戲1：媽媽抱著寶寶左右搖晃。

　　平衡游戲2：將寶寶放在大浴巾中，左右搖晃。

　　平衡游戲3：媽媽屈膝，背靠床坐好，讓寶寶兩腳分開(kāi)，坐在媽媽的腳背上，寶寶的胸部貼著媽媽的小腿，媽媽將小腿慢慢地提起、放下。

　　•滑滑梯

　　媽媽坐在地上或床上，屈膝，把自己的小腿當(dāng)作是滑梯，讓寶寶從膝蓋下方慢慢下滑。注意：手一定要護(hù)著寶寶，尤其是頸部。這個(gè)游戲既可增強(qiáng)寶寶的平衡感，又可增強(qiáng)空間感知覺(jué)。

　　TIPS：這個(gè)游戲十分有趣，也適合大一點(diǎn)的寶寶。對(duì)于6個(gè)月以上的寶寶，你可以坐在椅子上，讓整個(gè)腿伸直，使滑梯的長(zhǎng)度變長(zhǎng)、傾斜度變大，讓寶寶玩。

（責(zé)任編輯：嘯天）