暴飲暴食易導(dǎo)致消化不良！

　　春節(jié)又到了，小編在這祝您春節(jié)快樂！并且善意提示您：在與家人朋友聚會(huì)的時(shí)候切記：暴飲暴食易導(dǎo)致消化不良，請(qǐng)您適當(dāng)合理膳食，健康享受生活！

　　節(jié)日期間，暴飲暴食、無規(guī)律飲食都易引起消化不良。出現(xiàn)這種情況，應(yīng)控制飲食，少吃油膩食物，多吃富含纖維的食物，如韭菜、芹菜等，有助于消化和排便。如果情況較嚴(yán)重，可用一些有助消化的常用藥。另外山楂有消食化積、活血化淤的作用，為消油膩、化食積之良藥。

（責(zé)任編輯：丸子）