吃一點(diǎn)飯就打嗝胃脹咋辦？胃不舒服千萬別忍

　　當(dāng)前,胃病已經(jīng)成為我國人群的常見病,但同時,許多人對此類疾病缺乏正確的認(rèn)知,認(rèn)為喝粥可以養(yǎng)胃,生病了也寧愿忍著。這些都是一些亟需改變的認(rèn)知誤區(qū)。尤其是一線城市年輕人生活壓力大、工作節(jié)奏快,常出現(xiàn)腸胃問題,經(jīng)常問:吃一點(diǎn)飯就打嗝胃脹咋辦?其實(shí)這可能是相當(dāng)常見的消化不良。及時就醫(yī)、規(guī)范用藥才能好得快。

　　為什么會吃一點(diǎn)飯就打嗝胃脹呢?

　　人在吃東西或喝水的時候,會將一定的空氣吸入體內(nèi)。這些氣體常被食物堵在消化道的死角,一部分通過打飽嗝的形式排出,還有一部分可隨人們排便或排氣排出體外。所以偶爾打個飽嗝是正常的生理現(xiàn)象,不必過分擔(dān)心。

　　那為什么吃一點(diǎn)飯就打嗝胃脹呢?消化不良是最常見的原因。這可能是暴飲暴食或作息不規(guī)律引起的,也有可能是工作勞累,心情太差,引起了消化不良。研究表明,情緒問題在一定程度上可以影響功能性消化不良患者的癥狀表現(xiàn),心情不好往往導(dǎo)致胃腸道不適的加重。[[1]][[2]] 負(fù)面情緒還會抑制胃腸道消化功能,消化液分泌減少,從而使消化酶減少,最終形成消化不良。

　　吃一點(diǎn)飯就打嗝胃脹咋辦呢?補(bǔ)充消化酶是良方

　　如果很容易就打嗝,此時建議及時就醫(yī),獲得相應(yīng)的治療方案。常見的治療方案包括使用一些促胃動力藥,如多潘立酮、伊托必利等。不過多潘立酮需仔細(xì)閱讀說明書,注意 12歲以下的兒童慎用[[3]]。

　　采用消化酶制劑是治療消化不良的一個新的選擇,《消化系統(tǒng)常見病功能性消化不良中醫(yī)診療指南(基層醫(yī)生版)》、《消化系統(tǒng)常見病功能性消化不良中醫(yī)診療指南》等多個指南都作了相關(guān)推薦。常見的消化酶制劑有復(fù)方消化酶類產(chǎn)品、復(fù)方阿嗪米特腸溶片等,是治療消化不良的一種新方法。其中復(fù)方消化酶類產(chǎn)品中的消化酶提取自動物(豬)體內(nèi) [[4],[5]],其消化酶功能和人體相近,且直接作用于食物,幾乎不吸收入血,少刺激腸胃壁,不參與肝腎代謝,不良反應(yīng)少 [[6]],可在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情使用[[7]],此外,復(fù)方消化酶類產(chǎn)品中含有胃蛋白酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶這四種重要的消化酶,進(jìn)入胃腸道之后促進(jìn)食物在胃腸道的進(jìn)一步消化吸收,改善消化吸收效率,從而改善消化不良。

　　吃一點(diǎn)飯就打嗝胃脹咋辦?當(dāng)然不能等閑視之!雖然打嗝和胃脹看似小問題,但如果癥狀加重或持續(xù)時間較長,千萬不要忍著,要重視起來,及時就醫(yī)。了解病因后,選擇合適的藥物治療,如補(bǔ)充消化酶制劑,有助于迅速恢復(fù)胃部健康,享受美味的同時保持身體的舒適和健康。

　　[[1]] Haag S, Senf W, Häuser W, et al.Impairment of health-related quality of life in functional dyspepsia and chronic liver disease: the influence of depression and anxiety[J].Aliment Pharmacol Ther,2008, 27 (7): 561-571.

　　[[2]] 打嗝的8種健康隱患[J].家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生,2017(06):7.

　　[[3]] 多潘立酮說明書.

　　[[4]] 張永江,等.簡易SPF小型豬屏障設(shè)施[J].中國比較醫(yī)學(xué)雜志,2003(06):64-65.

　　[[5]] 韓雪潔. 豬體細(xì)胞轉(zhuǎn)人凝血因子IX和hfat-1基因的研究[D].內(nèi)蒙古大學(xué),2013.

　　[[6]] 陳勝良.《關(guān)注胃腸道消化吸收效率——照亮消化系統(tǒng)治療領(lǐng)域的又一個學(xué)術(shù)盲區(qū)》.

　　[[7]] 復(fù)方消化酶膠囊(II)說明書.

（責(zé)任編輯：華康）